وبلاگ

10 راه برای رسیدن به اهدافتان

10 راه برای رسیدن به اهدافتان
روش های مطالعه / کنکور

10 راه برای رسیدن به اهدافتان

10 راه برای رسیدن به اهدافتان

10 راه برای رسیدن به اهدافتان را در این مقاله بخوانید.

داشتن جاه طلبی و تعیین اهداف قسمت عظیمی از آنچه شما هستید هستید، پس آن را سبک نگیرید.

حتی اگر دویدن در ماراتن ، راه اندازی مشاغل و… را بخواهید، همه چیز قابل دستیابی است.

اگر در تلاش برای تحقق بخشیدن به رویاهایتان هستید ، بگذارید این 10 مورد شما را در مسیر درست قرار دهند.

1. اهدافی را که به شما الهام می‌دهد را انتخاب کنید

اهدافی که شما را برای رسیدن به قله های جدید الهام می دهد.

از جمعیت پیروی نکنید و جاه طلبی های دوستان را تقلید نکنید.

کاری را دنبال کنید که به آن علاقه دارید، چیزی که واقعاً دوست دارد.

این کمک می کند تا یک حس هدف ایجاد کنید که انگیزه شما را برای ترک فکر و شروع به کار فراهم می کند.

2.فعال باشید

اهداف زندگی همان اهدافی است که شما آرزو می کنید “یک روز” اتفاق بیفتد اما امروز نه.

اگر می خواهید اتفاقاتی بیفتد این رویکرد باید تغییر کند.

شما باید جستجودر شبکه های اجتماعی را متوقف کنید ، کاش آن شغل ، آن سبک زندگی ، آن زندگی اجتماعی را داشتید و در عوض فعالانه عمل کنید.

3.منفی نباشید

ارل نایتینگل ، نویسنده آمریکایی یک بار گفت: “نگرش ما نسبت به زندگی ، نگرش زندگی نسبت به ما را تعیین می کند” و این درست است.

کارمنفی را به دنیا ارائه دهید و همانطوربه شما برمی‌گردد.

به خود بگویید “شما نمی توانید این کار را انجام دهید و نمی توانید آن را انجام دهید” و دیگر قادر به انجام آن نخواهید بود.

هرچقدر که کلیشه به نظر برسد ، داشتن “نگرش توانستن” ، حتی اگر واقعی نباشد، واقعاً می تواند به شما در تحقق اهداف کمک کند.

هر وقت شک و تردید در ذهن شما شروع شد ، آن را دور نگه دارید و نیمه پر لیوان راببینید.

4.تعادل داشته باشید

از همان ابتدا با اهداف خود واقع بین باشید.

اما به یاد داشته باشید که شما نیز انسان هستید و مانند بقیه به استراحت و بهبودی احتیاج دارید.

یک جدول زمانی ایجاد کنید و هر روز یا هفته زمان کافی برای کار در هدف خود اختصاص دهید.

به عنوان مثال ، اگر می خواهید وارد یک مسابقه 10 کیلومتری شوی ، اولین قدم شما باید تهیه یک برنامه تمرینی باشد.

برنامه ای که میزان مناسب تمرین را بدون خطر خستگی داشته باشد.

5.همه چیز را خراب کنید.

تعیین اهداف و دستیابی به آنها کار سختی است.

هیچ میانبر یا مسیری آسان وجود ندارد، اما این چیزی است که باعث می شود این تجربه بسیار ارزشمند باشد.

اگر احساس خستگی شدید کردید، همه چیز را خراب کنید.

نه فقط از نظر زمانی بلکه حتی عملی.

6.شکستت را شرمنده کن

رسیدن به اهداف معمولا روان نیست.

ممکن است به موانعی برخورد کنید که باعث شود فکر کنید که چرا اصلا از اول وارد این راه شدید.

اما این بخشی از آن است، و هرچه زودتر قبول می‌کنید که این بهتر است.

یادداشت کنید که چه چیزی خوب کار کرده است، چه کار نکرده. این شما را به یک هدفگذار قوی‌تر تبدیل میکند.

7. به همه بگید

اولین قانون تعیین هدف، صحبت در مورد تعیین هدف است.

به همه کسانی که گوش می دهند برنامه های شما چیست و چگونه می خواهید آنها را عملی کنید، بگویید.

فشار بیشتر را برای عمل به گفته های خود ایجاد می کند.

هرچه با افراد بیشتری صحبت کنید ، شانس بیشتری برای ملاقات با افرادی دارید که می توانید با آنها همکاری کرده و از اهداف خود پیشی بگیرید.

8.کمک بگیرید

تنها مبارزه نکنید.،شما می توانید به توصیه یکی از دوستان خود گوش کنید.

9.پیشرفت خود را پیگیری کنید

اگر موفقیت در کاهش وزن شما ناگهان به بن بست رسیده و وسوسه شده اید که دوباره به عادت های قدیمی (بد) برگردید ، به خودتان یادآوری کنید که تا این مرحله چقدر خوب کار کرده اید.

در طول سفر تعیین هدف خود ، عکس بگیرید ، یک دفترچه یادداشت داشته باشید ، حتی تجربه خود را ثبت کنید. پیگیری هفته های خوب و هفته های بد همچنین به شما کمک می کند نقاط ضعف خود را برطرف کنید.

بخوانیم: چگونه برنامه ریزی کنیم؟

10.نتیجه نهایی را تجسم کنید

یکی از بهترین راه های ایجاد انگیزه، تجسم تغییری است که می خواهید مشاهده کنید.

بنابراین وقتی که شکست عجیب اتفاق می افتد ، شما تحت تأثیر قرار نخواهید گرفت و قوی تر از همیشه باز خواهید گشت.

ترجمه شده از سایت realbyzz.com

برای مشاور تحصیلی رشت از مشاوران ما کمک بگیرید.

برای خرید کتاب‌های کمک درسی به سایت گامابوم مراجعه کنید.

 

دیدگاه خود را به ما بگویید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاور تحصیلی رشت
مشاور تحصیلی رشت

برچسب ها

20 راز مهم در مطالعه 20 راز مهم در مطالعه چیست اشتباهات رایج درس خواندن اشتباهات رایج درس خواندن چیست افزایش تمرکز هنگام مطالعه افزایش کیفیت مطالعه برنامه ریزی تحصیلی برنامه ریزی تحصیلی رشت برنامه‌ریزی تحصیلی تقویت مهارت‌های تندخوانی تمرکز هنگام مطالعه تکنیک‌های مطالعه دروس اختصاصی را چگونه یاد بگیریم رازهای مهم مطالعه کردن رازهای مهم هنگام درس خواندن سوالات کنکور سوالات کنکور چگونه است شب امتحان چه غذاهایی باید خورد؟ شب قبل از کنکور چه بخوریم؟ شب کنکور شب کنکور چه غذاهایی نخوریم؟ شیوه مطالعه دروس اختصاصی شیوه مطالعه دروس اختصاصی به چه صورت است شیوه مطالعه دروس عمومی شیوه مطالعه دروس عمومی چگونه است غذاهای مناسب شب قبل امتحان غذاهای مناسب شب کنکور فروش کتاب های کمک درسی فروش کتاب کمک درسی فروش کتاب‌های کمک درسی مشاور تحصیلی رشت مشاوره تحصیلی مهارت‌های تندخوانی چگونه است مهم‌ترین راز هنگام مطالعه نحوه ی پاسخگویی به سوالات کنکور پاسخگویی به سوالات کنکور چجوری مهارت‌های تندخوانی را تقویت کنیم چگونه به سوالات کنکور پاسخ دهیم چگونه مطالعه کنیم کاربرد کارنامه سبز یا کارنامه نهایی کارنامه سبز یا کارنامه نهایی چه کاربردی دارد کارنامه سبز یا کارنامه نهایی چگونه است کارنامه سبز یا کارنامه نهایی چیست کنکور کیفیت مطالعه را چگونه بالا ببریم؟