وبلاگ

5 روش برای درس خواندن وقتی حال نداری

5 روش برای درس خواندن وقتی حال نداری
کنکور / وبلاگ

5 روش برای درس خواندن وقتی حال نداری

5 روش برای درس خواندن وقتی حال نداری

5 روش برای درس خواندن وقتی حال نداری :

1. زمان مطالعه را کوتاه کنید

اگر در طول یک جلسه‌ی مطالعه احساس ناامیدی و بی‌حالی می کنید، اگر دو ساعت دیگر به استراحت مانده باشد نشستن خیلی سخت می‍شود.

اما اگر فقط 15 دقیقه به استراحت بعدی مانده باشد، جهان ناگهان بسیار روشن تر به نظر می رسد.

و اگر متقاعد نشده اید: روانشناسان می گویند هنگام مطالعه در مقاطع کوتاه مدت ، شما بهتر یاد می گیرید.

زمان مطالعه خود را به 30 دقیقه در هر جلسه محدود کنید و به دنبال آن یک وقفه کوتاه.

2. روی نتایج تمرکز نکنید

خیلی سخت تلاش نکنید.

درباره نتایج استرس نداشته باشید.

نتایج به آرامی می آیند و آنها وقت می گیرند.

تمام تمرکزتان را روی اتمام زمان مطالعه بگذارید.

3. برای خودتان وقت بگذارید.

من توصیه می کنم قبل از هر جلسه مطالعه ، یک دقیقه وقت بگذارید.

چشمان خود را ببندید و به خود یادآوری  کنید:

حقایقی در مورد یادگیری یک زبان (به عنوان مثال: بدون چالش نمی توانیم یاد بگیریم)
برای چه اینکارو می‌کنید (هدف مطالعه )
متن‌های الهام بخش
قبل از هر مطالعه و هر وقت گیر افتادید ، اینارو به خود یادآوری کنید.

این روش را به دلیل “فضایی بودن” زیاد کنار نگذارید.

فقط با این کار باعث نمی شود شما به طرز معجزه آسایی به زبانی جدید صحبت کنید. اما این اطمینان حاصل می کند که هر جلسه مطالعه را با طرز فکر مناسب شروع  کنید.

4. احساسات منفی را بپذیرید

وقتی نیروهای منفی بر شما غلبه می کند، باید آنها را بپذیرید.

اگر بتوانید این کار را انجام دهید ، شما کمتر آنها را احساس خواهید کرد.

با وجود احساسات منفی هم می توانید آنچه را می خواهید انجام دهید.

آنها را بپذیر و بگذر!

5. بیرون برو

چرا یکم بیرون نمی روید؟

نفس کشیدن در هوای تازه خوب است.

فقط هندزفری خود را همراه داشته باشید تا بتوانید به مطالعه ادامه دهید.

ترجمه شده از سایت .smartlanguagelearner.com

بخوانیم:

چگونه در مدرسه موفق باشیم؟

5 راه برای بهتر درس خواندن

دیدگاه خود را به ما بگویید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاور تحصیلی رشت
مشاور تحصیلی رشت

برچسب ها

20 راز مهم در مطالعه 20 راز مهم در مطالعه چیست اشتباهات رایج درس خواندن اشتباهات رایج درس خواندن چیست افزایش تمرکز هنگام مطالعه افزایش کیفیت مطالعه برنامه ریزی تحصیلی برنامه ریزی تحصیلی رشت برنامه‌ریزی تحصیلی تقویت مهارت‌های تندخوانی تمرکز هنگام مطالعه تکنیک‌های مطالعه دروس اختصاصی را چگونه یاد بگیریم رازهای مهم مطالعه کردن رازهای مهم هنگام درس خواندن سوالات کنکور سوالات کنکور چگونه است شب امتحان چه غذاهایی باید خورد؟ شب قبل از کنکور چه بخوریم؟ شب کنکور شب کنکور چه غذاهایی نخوریم؟ شیوه مطالعه دروس اختصاصی شیوه مطالعه دروس اختصاصی به چه صورت است شیوه مطالعه دروس عمومی شیوه مطالعه دروس عمومی چگونه است غذاهای مناسب شب قبل امتحان غذاهای مناسب شب کنکور فروش کتاب های کمک درسی فروش کتاب کمک درسی فروش کتاب‌های کمک درسی مشاور تحصیلی رشت مشاوره تحصیلی مهارت‌های تندخوانی چگونه است مهم‌ترین راز هنگام مطالعه نحوه ی پاسخگویی به سوالات کنکور پاسخگویی به سوالات کنکور چجوری مهارت‌های تندخوانی را تقویت کنیم چگونه به سوالات کنکور پاسخ دهیم چگونه مطالعه کنیم کاربرد کارنامه سبز یا کارنامه نهایی کارنامه سبز یا کارنامه نهایی چه کاربردی دارد کارنامه سبز یا کارنامه نهایی چگونه است کارنامه سبز یا کارنامه نهایی چیست کنکور کیفیت مطالعه را چگونه بالا ببریم؟